Powerwalk
Tog en morgonpromenad för att lätt börja med träningen (har fortfarande en jobbig rethosta som hindrat mig från träning nu i mer än två veckor). Så gick från huset till busshållsplatsen och tillbaka, 60 min. Som avslutning och belöning hoppa jag ner i poolen och nu ligger jag och solar.. Jobbig start på dagen! :)





Kommentarer
Trackback